Brittiska forskare har jämfört hur folk upplever skillnaden mellan att vistas i sjö/havs-miljöer, lantliga miljöer och stadsparker. Den miljö som skänkte deltagarna i studien mest glädje var utan tvekan stranden. Forskarna kunde konstatera att samtliga utomhusmiljöer skapar positiva känslor. Man mår bättre, känner sig lugnare och uppiggad efter att ha vistats i en naturmiljö. Den […]
Etikett: Allmänt om hälsa
Google breder som bekant ut sig i fler och fler nischer och visar bland annat automatiskt kartor när man söker ett ortnamn, mini-biografier när man söker på en kändis och så vidare. Nästa stora tillskott i sökjättens stora portfolio av tjänster blir att man kommer servera sina användare av sökmotorn näringsinformation för över 1000 olika […]
Enligt amerikanska smittskydds- och sjukdomscentret (CDC) så vill 68,8 % av alla amerikanska rökare sluta för gott. Samtidigt som man presenterade dessa siffror fastställde man dessutom att tobak ligger bakom 1 av 5 dödsfall i USA. I Sverige räknar man med att cirka 8 av 10 vill sluta röka, och 8000 svenskar dör årligen i […]
Vanliga husdjur har, via Facebook och Youtube, gått och blivit superstjärnor! Bilder på söta hundar och katter har blivit någon form av masshysteri. Det kan då vara på sin plats att titta lite närmare på vilken egentlig funktion husdjuren har i våra liv, för de fyller en mycket viktigare funktion än att ragga ”likes” på […]
Ju äldre vi blir ju snabbare upplever vi att tiden går. Nuförtiden hör man även unga människor ”klaga” över hur fort tiden går, och detta kopplas bland annat samman med vårt Internet- och datoranvändande, ökade tempo på arbetsplatser och i skolan, och så vidare. Men onekligen är det så att ju äldre man blir ju […]
Att cigaretter är farliga för hälsan kommer kanske inte som en nyhet. Cigaretterna innehåller, som vetenskapen hittills känner till, fler än 7000 kemikalier, varav 250 är giftiga och 70 cancerframkallande. Men visste du att det är så illa att man upptäckt de radioaktiva tungmetallerna bly 210 och Polonium 210 i tobaksrök? När uran, en metall, […]
Det är inte så vanligt att man fastar för att gå ner i vikt, utan snarare för att man vill rensa kroppen och må bra (dock börjar periodisk fasta bli allt mer populärt). Kort efter att man påbörjat sin fasta upplever många en känsla av upprymdhet och energi. Detta beror på att när man fastar […]
Den amerikanska hjärtorganisationen har publicerat resultatet av en stor studie av en undersökning på 13, 253 män och kvinnor. Om man följer organisationens checklista med sju viktiga punkter så minskar man risken att drabbas av cancer med upp till 51 procent! Låt oss ta en titt på listan. Sju viktiga faktorer för att minska risken […]
För dig som inte hört talas om fotvård genom fiskpedikyr kan det hela kanske framstå som helt bisarrt, men faktum är att metoden att stoppa ner fötterna i ett vattenbad och låta småfiskar ”äta” (det bör noteras att firrarna inte har några tänder) upp döda hudpartiklar från fötterna är en växande trend i Sverige. Garra […]
Jakten på idealkroppen pågår året runt för en stor del av svenskarna. De tränar alla muskler i kroppen med alla former av träningsredskap som finns. De varierar genom att löpa i snabbt tempo, långsamt tempo, man går med i ”boot camps” och tränar som amerikanska marinsoldater, spelar tennis eller innebandy och väljer konsekvent trappan istället för hissen. […]