Vinterkräksjukan 2021-2022

Antalet fall av vinterkräksjuka i Sverige var under första pandemiåret den lägsta sedan man började samla in data om sjukdomen, enligt FHI. Säsongens vinterkräksjuka brukar annars anlända till Sverige i november och ebbar ut runt april. Det är få som hjular på gatorna i lycka av detta besked. Få besökare är mindre välkomna till vårt […]

Influensa 2021 – 2022 – skydda dig mot influensan men oroa dig inte i onödan

Antalet influensafall har inte ökat sista tiden och aktiviteten är fortfarande relativt låg. Under förra säsongen var den i princip obefintlig. Många befarade då att den skulle slå till samtidigt som Covid men det gjorde den inte.  Nu när det släppts på restriktioner är man ännu mer oroad för att influensan ska härja samtidigt som […]

Julklappstips för den hälsomedvetna – nyttiga julklappar 2021

Snart, och under flera månader framöver utsätts vi för massiva reklamkampanjer från företag och organisationer som vill att vi ska köpa just deras julklapp. Det är förstås inget fel med det. Vi tycker det är en fin tradition att vi ger presenter till de vi gillar mest på julafton. Däremot kan vi tycka att det […]

Solkräm – därför är solkrämerna så viktiga – köp bäst i test solskyddsfaktor 2021

Det blir tyvärr allt vanligare med hudcancer vilket kan kopplas samman med att vi exponerar vår nakna hud för solens strålar under för långa perioder under dagen. Många verkar också tro att det är bara skadligt med sol när man är utomlands, men faktum är att solen här hemma i Sverige kan vara minst lika […]

Aspirin skyddar mot cancer – fakta och historia över ”världens äldsta medicin”

Det är sedan tidigare känt att ett dagligt intag av aspirin minskar risken för hjärtattack. Nu växer också bevismaterialet för att den som äter aspirin varje dag löper mindre risk att drabbas av cancer. Redan för några år sedan släpptes det en uppmärksammad rapport om att låga, dagliga doser av acetylsalicylsyra kan minska risken för […]

De mest populära dieterna 2021

För att kunna göra en gissning på vilka som kommer bli de mest populära dieterna under 2021 vänder vi oss till Google och analyserar de mest sökta dieterna på sökjätten under detta år. De flesta av dessa kommer hänga kvar även när man summerar 2021. Den allra största trenden i år inom hälsa kommer bli […]

Brun utan sol – bäst i test 2021 – och är dessa produkter farliga?

Brun utan sol är en säker produkt som ger en garanterad solbränna. Det är dock viktigt att man väljer ett märke som har en bra kvalitet om man vill få en snygg och jämn solbränna som inte är gulaktig och flammig. Välj hellre ett “bäst i test”-märke som kostar lite mer än en billig budgetvariant […]

Om sommartid 2021 och hälsan

Vi går över till sommartid natten till söndagen den 28 mars 2020. Den varar fram till söndagen den 31 oktober. Detta innebär alltså att klockan flyttas fram en timme. Sommartid infördes 1980 i Sverige. Första gången man experimenterade med sommartid var under första världskriget då amerikanerna tyckte det var ett bra sätt att spara in […]

Mattrender 2021 – samt trender inom restauranger etc

Varför krångla till det? Låt oss hoppa direkt till vilka smaker, ingredienser, afrodisiakum, tillbehör, leveransmetoder och tillagningssätt som definierar mattrenderna 2021. Men först måste vi prata lite om elefanten i rummet. Trots att de flesta tror att Corona-pandemin ebbar ut under 2021 så kommer den definiera trenderna en lång tid framöver. Första halvåret lär dessutom […]

Nyårslöfte – nyckeln till att hålla sina nyårslöften

Nu är det den tiden på året igen då vi reflekterar över året som gått och året som ska komma. Många tycker att nyårslöften är “plojigt”, men det går inte att förneka att det, när det vänder och ljuset sakta men säkert återvänder, att det är den perfekta tiden att bokföra året och dra upp […]