Trender träningskläder och skor 2021 – samt bästa hälsoprylen!

Många känner sig mer motiverade att träna om de tränar i snygga träningskläder. Just orden snygga och träningskläder hör dock sällan ihop. Men det börjar arta sig och utbudet blir bättre för varje år, det gäller bara att sålla lite. I denna artikel tittar vi närmare på de snyggaste träningskläderna 2021, allt från träningsbyxor till […]

Träningsredskap för hemmet och professionell träningsutrustning billigt online

Träningsredskap för hemmet och andra träningsprodukter är en marknad som håller på att växa sig riktigt stort på nätet. Och fattas väl bara annat med tanke på att utbudet och priserna är mycket bra jämfört med den vanliga handeln! Längre ner i artikeln listar vi butiker som erbjuder allt från lättare träningsutrustning som fitnessbollar, stavar, […]

Pulsklocka GPS – bästa pulsklockorna just nu – bäst i test 2020

Utbudet av prisvärda pulsklockor och andra fiffiga sportklockor är 2020 bättre än någonsin. Visserligen har smarthpones bidragit till att intresset för pulsklockor svalnat något. Men samtidigt är det för otympligt för en seriös löpare att fästa en mobil vid armen. En dedikerad pulsklocka är det bästa valet. Apples senaste klocka, Apple Watch Series 4 är […]

Så hittar du billiga träningsskor – upp till 50 % billigare än i svensk butik

Att löparskor och andra träningsskor är dyrt är ingen nyhet. Dock är det inte alla som känner till att man enkelt kan handla träningsskor för halva priset om man köper online, i synnerhet då från England! Priserna på träningskor i England är cirka 40-50 procent lägre än i Sverige. Varför är det så mycket dyrare […]

Gå för hjärtat – ny motionsapp för Android och iPhone

Det är 1,6 miljonersklubben som ligger bakom appen ”Gå för hjärtat” som finns tillgänglig att ladda ner gratis för Android och iPhone-användare. Appen registrerar varje kilometer som du promenerar och företaget Becel skänker 1 krona per kilometer till organisationerna ”Kvinnor och hälsa” och ”Woman in red” (båda dessa organisationer forskar i kvinnlig hjärthälsa). Man har […]

Motivera dig själv till att träna mer med nytt stegräknare-spel

För många är den vanligaste orsaken till att de inte orkar fullfölja sina träningsplaner helt enkelt brist på motivation. Det kommer dock hela tiden ny teknik som hjälper oss till att motivera oss. Tycker du att det är kul att spela olika typer av spel? Till exempel Farmville eller Cityville på Facebook? Eller du kanske […]

Surfplattor kan hjälpa till att förbättra idrottsliga resultat

I den amerikanska fotbollsligan har man hittat ett nytt strategiskt supervapen, nämligen surfplattan. Under den gångna säsongen har lag som Tampa Bay Buccaneers och Baltimore Ravens köpt in Ipads till sina coacher och spelare. Apples surfplattor har snabbt blivit uppskattade då man kunnat göra sig av med (undrar vad ”Lars Tommy” säger om detta…) otympliga […]

Jobba och träna samtidigt med Fitdesk – motionscykel med laptophållare

Är du den upptagna typen som alltid är uppkopplad, alltid jobbar med något projekt, samtidigt som du känner att du måste röra mer på dig? Då kan FitDesk vara något för dig. FitDesk är en motionscykel med laptophållare. Enligt recensionerna sitter laptopen fast riktigt stabilt i sin hållare, som också har plats för en mus. […]

Att träna med hjälp av moderna tv-spel som kräver rörelse ÄR effektivt!

Nu har ytterligare en undersökning fastslagit att det faktiskt kan vara en bra idé att köpa ett tv-spel till sina inaktiva barn. I alla fall om det är rätt typ av ”rörelsespel” som till exempel Nintendo Wii, eller ännu hellre Kinect. Att spela datorspelet Wii och liknande rörelsekrävande spel kan vara en bra strategi för […]