Kamelmjölk har plötsligt blivit i ropet och det kommer garanterat snart att finnas olika produkter baserade på kamelmjölk att köpa lite överallt. Så vad är grejen med kamelmjölk? Är det nyttigt? Är det någon skillnad mot vanlig mjölk? Kamelerna bor i världens kanske hårdaste terräng som präglas av såväl stark kyla som extrem värme – […]
Baobab, eller apbrödsträdet som det också kallas, är känt som ”livets träd i Afrika” och har använts som medicin i hundratals år. Frukterna från Baobab är synnerligen nyttiga. Det var bara ett par år sedan som EU godkände Baobab som ingrediens i olika produkter, som juicer och smoothies. Det har sedan dess inte skett någon […]
Vi har precis testat ett par nya delikatessprodukter i hälsans tecken, som vi vill rekommendera. Den första produkten är en mycket god italiensk FiberPasta. Pastan rekommenderas för diabetiker av italienska hälsoministeriet. Pastan, som dessutom innehåller 20 % färre kalorier än vanlig pasta, säljs bland annat på apoteket i Italien. Det som gör pastan unik bland […]
Många upplever det som ett stort problem att de blir trötta efter lunchen. Paltkoman brukar vara som värst efter att man ätit en rejält stor lunch. Uttrycket paltkoma kommer från Norrland och syftar till det utmattade tillstånd som följer som ett brev på posten efter man ätit lite för många pitepaltar. Tips på att undvika […]
Har du riktigt ont under hälen när du går, står eller utsätter foten för någon annan form av belastning? Då kan du ha drabbats av hälsporre vilket innebär att det uppstått små bristningar i senan som förbinder hälbenet med tårna. Det är alltså inte hälsporren i sig som gör ont utan smärtan kommer från en […]
Många svenskar lider av ett för högt blodtryck som i värsta fall kan leda till stroke eller hjärtinfarkt. Förbättrade kostvanor, träning, samt olika former av medicin brukar ordineras mot högt blodtryck. Men nu visar en japansk undersökning att även skratt och musik kan hjälpa till att sänka blodtrycket. Man delade in 79 vuxna i åldrarna […]
Det har blivit allt mer populärt för unga tjejer att beställa kinesiska bantningsteer via nätet. Dessa teer innehåller ämnet Sibutramin som även återfanns i de numera förbjudna receptbelagda bantningsmedlen som var så populära för ett tag sen. Sibutramin är visserligen effektivt, men EU har gjort bedömningen att riskerna med ämnet är alldeles för stora. Bland […]
Naturmedicin är ett samlingsord som innefattar såväl alternativa behandlingsmetoder som alternativmedicin. Naturmedicin är läkemedel som innehåller verksamma beståndsdelar som har sitt ursprung i naturen, som alltså inte är kemiskt framställda. Dessa beståndsdelar är mer eller mindre bearbetade när produkten säljs som naturmedicin, men om de är för bearbetade eller innehåller kemiska ämnen kan de inte […]
En av de mer intressanta och givande dietböckerna förra året var definitivt Martin Ingvars och Gunilla Eldhs ”Hjärnkoll på vikten”. Det som gjorde ”Hjärnkoll på vikten” så intressant var att den pekade på en väldigt viktig faktor i viktminskningssammanhang som ofta glöms bort, nämligen hur hjärnan och dess belöningssystem spelar en stor roll om man […]
En ny amerikansk studie utförd på Michigan State University visar att hundägare får mer motion än andra. I genomsnitt är hundägare ute och går en timme mer i veckan jämfört med de som inte äger en hund. En professor vid universitet säger att hundägaren får minst lika många hälsofördelar av promenaden som djuret. Av människorna […]