Är dina fötter och händer alltid kalla? Är din hud blek? Känner du att vissa kroppsdelar domnar bort ibland? Slår ditt hjärta snabbare då och då? Lider du yrsel och/eller en känsla av ostadighet som på en båt? Har du problem med magen i form av lös avföring, förstoppning eller gaser? Svettas du mycket ibland […]
Etikett: Allmänt om hälsa
Många upplever det som ett stort problem att de blir trötta efter lunchen. Paltkoman brukar vara som värst efter att man ätit en rejält stor lunch. Uttrycket paltkoma kommer från Norrland och syftar till det utmattade tillstånd som följer som ett brev på posten efter man ätit lite för många pitepaltar. Tips på att undvika […]
Har du riktigt ont under hälen när du går, står eller utsätter foten för någon annan form av belastning? Då kan du ha drabbats av hälsporre vilket innebär att det uppstått små bristningar i senan som förbinder hälbenet med tårna. Det är alltså inte hälsporren i sig som gör ont utan smärtan kommer från en […]
Många svenskar lider av ett för högt blodtryck som i värsta fall kan leda till stroke eller hjärtinfarkt. Förbättrade kostvanor, träning, samt olika former av medicin brukar ordineras mot högt blodtryck. Men nu visar en japansk undersökning att även skratt och musik kan hjälpa till att sänka blodtrycket. Man delade in 79 vuxna i åldrarna […]
Det har blivit allt mer populärt för unga tjejer att beställa kinesiska bantningsteer via nätet. Dessa teer innehåller ämnet Sibutramin som även återfanns i de numera förbjudna receptbelagda bantningsmedlen som var så populära för ett tag sen. Sibutramin är visserligen effektivt, men EU har gjort bedömningen att riskerna med ämnet är alldeles för stora. Bland […]
Naturmedicin är ett samlingsord som innefattar såväl alternativa behandlingsmetoder som alternativmedicin. Naturmedicin är läkemedel som innehåller verksamma beståndsdelar som har sitt ursprung i naturen, som alltså inte är kemiskt framställda. Dessa beståndsdelar är mer eller mindre bearbetade när produkten säljs som naturmedicin, men om de är för bearbetade eller innehåller kemiska ämnen kan de inte […]
En ny amerikansk studie utförd på Michigan State University visar att hundägare får mer motion än andra. I genomsnitt är hundägare ute och går en timme mer i veckan jämfört med de som inte äger en hund. En professor vid universitet säger att hundägaren får minst lika många hälsofördelar av promenaden som djuret. Av människorna […]
Det finns ofarliga krämer som bevisats förebygga rynkor. Den bästa ögonkrämen mot rynkor lär vara Akademiklinikens Beauty through science, men det finns också tester gjorda där det visade sig att den mest effektiva hudkrämen var vanlig fuktkräm. Det händer dock en hel del inom området och krämerna blir allt bättre. Om du vill testa med […]
Att fullkorn är nyttigt har vi vetat länge och det kommer hela tiden nya undersökningar och studier som bekräftar detta. Enligt en färsk amerikansk studie minskar ett högt intag av fullkorn risken att man dör i förtid. Det som gör fullkorn så nyttigt är det höga innehållet av fibrer. Fibrer motverkar risken att drabbas av hjärtattack, […]
Enligt en ny undersökning som nyligen presenterades på en internationell mässa mot stroke i USA kan risken för att drabbas av stroke öka med nästan 50 procent om man dricker mycket light dricka. Undersökningen involverade 2564 människor i olika åldrar som delades upp i tre grupper. En grupp drack vanlig sötdricka i ganska stora mängder […]