De mest uppmärksammade nyheterna inom hälsa under året som gått

Vi har analyserat vilka hälsonyheter som fått mest internationell uppmärksamhet under 2015. I oktober rapporterades det att en 30-årig rysk man anmält sig sig frivilligt att genomgå världens första huvudtransplantation. Doktorn Sergio Canavero och hans team på 150 kirurger och sjuksköterskor (!) kommer utföra operationen, om allt går enligt planerna, i december 2017. Operationen kommer […]

Kroniskt trötthetssyndrom – ny forskning ger hopp

Kroniskt trötthetssyndrom har länge varit en kontroversiell diagnos och läkarna har inte riktigt kunnat enas om den har psykologiska eller biologiska orsaker. För fyra år sedan hittade emellertid australiensiska forskare tecken på att det uppstår förändringar i hjärnan hos människor med diagnosen kroniskt trötthetssyndrom. Man hoppas på att denna upptäckt i förlängningen ska leda till […]

Behöver vi en E-diet? Skulle vi må bättre av att skära ner på Facebook, e-post och sms?

När DN skrev om trender inom 2012, skrev man en litet stycke om att vi helt naturligt kommer införa en ”E-diet” under året och dra ner på Internetanvändandet. Vi kommer kolla mailen mer sällan, twittra mindre och undvika Facebook i alla fall en dag i veckan. De flesta andra ”förståsigpåare” menade istället, tvärtemot DN, att […]

Han blev bäst i världen genom att äta glutenfritt

Djokovic krossade Nadal i Wimbledonfinalen 2001 och tog därmed över positionen som världsetta i tennis. Hittills i år har Serben vunnit det mesta han ställt upp i och spelar på en helt överlägsen nivå. Många anser att han är årets i särklass bästa idrottsman alla kategorier så här långt. Så vad är det då som […]

Sover du dåligt? För lite sömn stimulerar aptiten och skapar viktproblem

Undersökningar i såväl laboratoriemiljö som epidemiologiska studier pekar på att dåligt med sömn ofta leder till viktproblem. Ju mindre söm ju hungrigare blir man, och sömnbristen stimulerar dessutom aptiten och gör oss mer benägna att göra ”dåliga kostval”. En undersökning visade till exempel att två nätter med för lite sömn ledde till att personerna i […]

Naturlig mat – Zoo- dieten|vad händer om en människa äter som ett djur?

För några år sedan fick två gorillor på Cleveland zoo en hel del uppmärksamhet i medier runtom i världen efter att gorillorna precis avklarat en ett år lång och strikt diet. Den uppmärksamheten hade de verkligen förtjänat. Trots att de spenderar ungefär halva sin vakna tid med att äta lyckades gorillorna gå ner cirka 30 […]

Bantningsmedel – dessa finns på marknaden idag – men nya piller är på väg

Det finns idag fyra stora läkemedel för bantning i Sverige: Alli som hindrar en fjärdedel av fettet du äter att absorberas av kroppen. Alli är receptfritt och finns att köpa på nätet. Det har varit en hel del debatt om Alli senaste tiden då många upplever att biverkningarna är så kraftiga att även detta receptfria […]

Orsakar fullmåne sömnproblem? Enligt viss forskning kan månen påverka vår sömn

Fullmånen är majestätisk och mytisk. Vem har väl inte hört talas om månfeber och varulvar? Det vimlar av anekdoter om mentalvårdare, sjukvårdspersonal och poliser som hävdar att fullmånen påverkar människor och gör dem, om inte håriga, mer eller mindre ”galna”.  De mesta klagosångerna om fullmånens påverkan på människan (att den påverkar naturen är det förstås […]

Kajennpeppar minskar aptiten och förbränner kalorier

Forskning gör gällande att kajennpeppar kan hjälpa till att minska aptiten (fler tips på hur man dämpar hungerkänslor hittar du längre ner i artikeln). Detta gäller i synnerhet om du inte äter kajennpeppar så ofta. En undersökning som utfördes på 25 icke överviktiga personer visade att kajennpeppar inte bara minskar aptiten, utan också leder till […]

Att plocka svamp är underbart och svampen är nyttigare än vad man trott – men se upp för giftsvampar

Under en lång tid var svampar ansedda att vara mat åt djuren. Det var inte förrän fransmannen Karl Johan XIV (dvs. den första kungen av ätten Bernadotte) tog den svenska tronen i besittning som svamp blev en populär maträtt. Det var dock den svenska adeln som började härma sin kung med att införa svamp i […]