Fitbit Surge är det bästa träningsarmbandet/smarta klockan på marknaden 2016. Du hittar den billigast här

Sommaren 2016 – om solskydd, fästingar, insektsbett etc.

I denna kategori hittar ni vårt arkiv med information om fästingsäsongen, pollenallergi, huskurer mot solbränna, bäst i test solkräm och Brun utan sol, hur man skyddar sig mot magsjuka på utlandsresan, etc.

  • Solkräm – därför är solkrämerna så viktiga – köp bäst i test solskyddsfaktor 2017 Solkräm – därför är solkrämerna så viktiga – köp bäst i test solskyddsfaktor 2017 post image

    Det blir tyvärr allt vanligare med hudcancer vilket kan kopplas samman med att vi exponerar vår nakna hud för solens strålar under för långa perioder under dagen. Många verkar också tro att det är bara skadligt med sol när man är utomlands, men faktum är att solen här hemma i Sverige kan vara minst lika Läs mera

  • Brun utan sol – bäst i test 2017 – och är dessa produkter farliga? Brun utan sol – bäst i test 2017 – och är dessa produkter farliga? post image

    Brun utan sol är en säker produkt som ger en garanterad solbränna. Det är dock viktigt att man väljer ett märke som har en bra kvalitet om man vill få en snygg och jämn solbränna som inte är gulaktig och flammig. Välj hellre ett "bäst i test"-märke som kostar lite mer än en billig budgetvariant Läs mera

  • Hur farlig är solen? Även när ozonlagret är tunt kan du fortfarande sola utan oro Hur farlig är solen? Även när ozonlagret är tunt kan du fortfarande sola utan oro post image

    När det vankas sommar och sol börjar kvällstidningarna Aftonbladet och Expressen att rapportera om ”ozonlarm, minskat ozonlager”, ”ökade fall av hudcancer” och andra teman på ”solen är farligt och du bör undvika att sola”. I april 2012 skrev Aftonbladet en artikel om hur ozonlagret var 30 procent tunnare än normalt och citerade överläkare Margareta Frohm Läs mera

  • Om sommartid och hälsan Om sommartid och hälsan post image

    Vi går över till sommartid natten till söndag den 27 mars 2016. Detta innebär alltså att klockan flyttas fram en timme. Sommartid infördes 1980 i Sverige. Första gången man experimenterade med sommartid var under första världskriget då amerikanerna tyckte det var ett bra sätt att spara in energi på. Den första att föreslå att man Läs mera

  • Om fästingar, fästingbett, TBE och borrelia 2017 Om fästingar, fästingbett, TBE och borrelia 2017 post image

    Fästingar är ett större problem i länder med tropiskt klimat, men är ett problem även i Sverige. Forskarna tror att det förändrade klimatet kan göra att de blir ett ännu större problem i framtiden. I denna artikel går vi igenom vad man ska göra om man blir biten, vilka symptomen och behandlingarna är mot de Läs mera

  • Vårljuset gör de flesta piggare och slankare – och på våren blir kvinnor kåta Vårljuset gör de flesta piggare och slankare – och på våren blir kvinnor kåta post image

    Enligt norska vädersajten Yr.no blir vi piggare, slankare och kåtare på våren. Det sista gäller i alla fall för kvinnor. Morgonljuset på våren skär ner på kroppens produktion av sömnämnet melatonin vilket gör de flesta piggare om våren. Många som lider av morgontrötthet under vinterhalvåret vaknar av sig själva när ljuset sipprar in genom persiennerna Läs mera

  • Så skyddar du dig mot extrem värme – och då varnar staten för värmebölja Så skyddar du dig mot extrem värme – och då varnar staten för värmebölja post image

    Klimatförändringarna leder till att Sverige får ett allt mer extremt väder. Det slås värmerekord i en takt som förbryllar forskarna. Farorna med en rejäl värmebölja är kända sedan tidigare. Riktigt varmt väder ökar dödligheten. Från myndighetshåll räknar man med att det extrema vädret är en samhällsfara som måste förebyggas. Därför gav myndigheten för samhällsskydd och beredskap forskare Läs mera

  • Mat som skyddar mot solen Mat som skyddar mot solen post image

    Det mest effektiva skyddet mot solen är förstås solkräm, men det finns även flera typer av livsmedel som skyddar mot solens skadliga effekter. Mat som skyddar mot solens skadliga strålar Mörk choklad innehåller massor av nyttiga ämnen. Till exempel har man relativt nyligen upptäckt att kakaobönorna innehåller ämnen som gör huden mer motståndskraftig mot UV-strålning Läs mera

  • Beach 2017 – komma i form inför strandsäsongen Beach 2017 – komma i form inför strandsäsongen post image

    Vi har som mest besökare på denna sida strax efter nyår då alla bestämt sig för att börja träna och gå ner i vikt under det nya året - många med den visuella målsättningen att komma i "strand-form". Över 80 procent av alla som avlägger ett nyårslöfte misslyckas dock.  De ger upp snabbt. Bara några Läs mera

  • Vi mår som bäst vid stranden Vi mår som bäst vid stranden post image

    Brittiska forskare har jämfört hur folk upplever skillnaden mellan att vistas i sjö/havs-miljöer, lantliga miljöer och stadsparker. Den miljö som skänkte deltagarna i studien mest glädje var utan tvekan stranden. Forskarna kunde konstatera att samtliga utomhusmiljöer skapar positiva känslor. Man mår bättre, känner sig lugnare och uppiggad efter att ha vistats i en naturmiljö. Den Läs mera