Sågpalmetto (Serenoa repens) har länge varit en mycket populär naturmedicin mot urinträngningar, överaktiv blåsa, förstorad prostata, etc. Den palmliknande växten Sågpalmetto har sitt ursprung i Nordamerika (Saw Palmetto). Indianerna har ätit bären från Sågpalmetto i flera tusen som läkemedel mot bland annat urinvägsinfektioner, könssjukdomar, irriterade slemhinnor och prostataförstoring. Sågpalmetto ingår i flera olika populära naturläkemedel […]
Kategori: Hälsa
I denna kategori lägger vi artiklar som inte får plats i någon av de övriga kategorierna. Det kan handla om allt från att sluta röka till forskningsrapporter om livsmedel eller andra nyheter inom hälsa.
Populära amerikanska hälsosajten Health.com skrev nyligen om hälsomyter som vi gott kan avfärda en gång för alla (nåja). Vi på Nyttigt gillar att avfärda myter och publicerar därför godbitarna från artikeln. De åtta största myterna om hälsa ”Du bör dricka minst åtta glas vatten per dag”. Inte sant. Mat, juice, grönsaker, frukt etc. innehåller också […]
Yohimbeträdet växer i Kamerun, Zaire och Gabon och barken innehåller ämnen som lär vara effektivt för att bota erektionsproblem, bröstsmärtor, högt och lågt blodtryck, diabetiska nervsmärtor och för att motverka depression som kan uppstå som en bieffekt av vissa mediciner. Dessutom anses Yohimbine vara allmänt uppiggande och ett effektivt medel för att höja träningsprestationen, sexlusten […]
Nyttigt.eu växte rejält under 2010, och publicerade över 100 nya artiklar och ökade läsarskaran med över 100 procent. Årets mest lästa artiklar på hemsidan var som följer: Dukandieten, är den för Sverige nya dieten som lägger tonvikt på njutning och protein. Vår artikel med tips om att gå ner snabbt i vikt har varit mycket […]
Trenderna inom hälsa år 2011 präglas av lekfullhet, högteknologiska hjälpmedel och aktiviteter som lindrar stress och främjar såväl tanke som kropp. Hälsotrender 2017. Trender inom hälsa 2011 D-vitamin kommer hamna i fokus under året. Det kommer fler och fler forskningsrapporter om hur D-vitamin påverkar flera aspekter av vår hälsa. Den senaste forskningsrapporten länkar samman […]
Kanadensiska forskare varnar nu för populära magmediciner som Losec (Omeprazol) och andra syrahämmande medel. Man har nämligen hittat ett mycket starkt samband mellan dessa mediciner och infektioner i luftvägarna och lunginflammation, särskilt bland äldre individer som lever i slutna grupper, till exempel på äldreboende eller på sjukhus. Forskarna understryker dock att även yngre människor löper […]
Echinacea användes redan på 1800-talet av de nordamerikanska indianerna som naturmedicin. Det verksamma ämnet som utvinns från saften av Echinacea purpurea har dock inte visat sig vara effektiv mot förkylning och influensa vid klinisk dokumentation. Istället har naturläkemedel som Echinagard godkänts som ”lindring av symtom vid förkylning”. Echinagard är det enda naturläkemedlet i Sverige som […]
Vänderot växer vilt i södra Sverige och har länge använts som naturmedicin. Vänderots latinska namn är Valeriana officinalis. Du hittar växten på fuktiga platser, till exempel längs stränder. Det finns dokumenterade fall då man använt sig av Valeriana som går tillbaka till Egypten på 800-talet. Förmodligen har den dock använts som medicin mycket längre än […]
Hagtorn är en buskväxt som kan bli upp till 600 år gammal. Hagtorn har länge använts som medicin och anses vara effektiv att vidga blodkärlen och har främst använts för att stärka hjärtat. Hagtorn har mestadels använts som medicin i Mellaneuropa och det finns flera vetenskapliga undersökningar som bevisat växtens effektivitet vid måttliga insufficiensbesvär. Självklart […]
Johannesört, eller Hypericum perforatum, är en mytomspunnen växt med gula blommor. Den har i flera hundra år använts som medicin vid oro, nervositet, mild depression och lätta sömnbesvär. I en tysk undersökning från 2008 meddelade man att Johannesört var mer effektivt än placebo och lika effektivt som konventionella läkemedel mot depression. I Tyskland är det […]