Gingko Biloba – en urgammal kinesisk örtmedicin

Ginkgo Biloba är idag den kanske mest använda örtmedicinen för att förbättra kognitiva funktioner, som minne, humör, inlärning, koncentration, etc. Den sägs dessutom verka uppiggande, och den innehåller en hel del antioxidanter som förmodas stärka kroppens immunförsvar. Vad säger forskningen om Ginkgo Bilobas effekter? Förbättrar den verkligen våra kognitiva processer? Ginkgo Biloba har använts som […]

Prostatacancer, förstorad prostata och andra prostatasjukdomar och deras koppling till D-vitamin

Prostatacancer och andra prostatasjukdomar är ett växande problem i vår tid. Nyligen rapporterade svenska forskare nya insikter angående prostatan och dess sjukdomar. Man har under senare år hittat kopplingar mellan höga insulinnivåer och låga D-vitaminnivåer vad det gäller uppkomsten av sjukdomar i prostatan. Stora bovar i dramat kan också tänkas vara våra ändrade kostvanor som […]

Lepigen – fungerar detta bantningsmedel verkligen? Kan det vara farligt?

Vad är Lepigen? Det är ett receptfritt bantningsmedel som innehåller flertalet starka växtextrakt som ska öka energin och dämpa aptiten och även öka ämnesomsättningen. Det finns dock lite forskning kring Lepigen om än en hel del anekdotiska bevis för att den fungerar. Om man söker igenom nätet efter kommentar från folk som provat Lepigen är […]

Därför bör du äta dessa tillskott trots god kost

Trenden inom hälsa dessa dagar är en återgång till det ursprungliga livet, den naturliga dieten. Och detta är förstås en mycket positiv trend. Om vi äter en varierad och naturlig och opåverkad kost kommer vi må mycket bättre, prestera mer, och hålla sjukdomar borta. Många anser att det räcker med att äta nyttig och varierad […]