Fitbit Surge är det bästa träningsarmbandet/smarta klockan på marknaden 2016. Du hittar den billigast här

13-årig flicka slår världsrekord i styrkelyft

Styrkelyftning

Abbey regerar kvinnlig styrkelyftning redan vid 13

Det är inte ofta styrkelyftning får rubriker, men 13-åriga tjejen Abbot Watson börjar bli något av en mediesensation i USA, och med all rätt. Hon har nämligen, trots sin unga ålder, slagit åtta världsrekord i styrkelyft i sin viktklass!

Nu senast slog hon rekord i knäböj då hon lyfte 64,9 kilo vilket är 18 kilo mer än hennes egen kroppsvikt. Enligt Abbot blir de flesta killar på hennes skola lite rädda för henne när hon berättar hur mycket hon kan lyfta i gymmet…

Hennes karriär inom styrkelyftning började för tre år sedan då hennes far tog med Abbot till ett gym och hon gillade styrkelyftning så mycket att hon snart körde tre pass i veckan innan skolan.


Grenen styrkelyft innefattar de tre momenten bänkpress, marklyft och knäböj. Abbot lyfter för övrigt 80 kilo i marklyft… och hon är alltså bara 13 år och väger 47 kilo… Räkna med att inom tio år så har hon i princip slagit alla rekord som finns inom styrkelyftning på damsidan.

0 kommentarer

0 kommentarer… add one

Lämna en kommentar