Yoga lindrar smärta i nedre delen av ryggen – ländryggen och mildrar depression

Tidsskriften Spine publicerar i sitt senaste nummer glädjande nyheter för de som har problem med ländryggen, och för dem som gillar Yoga. West Virginia University lät utföra en undersökning på en grupp människor i olika åldrar (23-66 år), som utförde Yogapass (av typen Iyengar) 90 minuter åt gången, två gånger i veckan i 24 veckor. […]

Samband funnet mellan fetma och ekonomiska skulder

En ny undersökning har funnit ett starkt samband mellan fetma och dålig ekonomi. Faktum är att den som känner att det är omöjligt att någon gång i framtiden kunna betala av sina skulder är mer än dubbelt så benägen att bli överviktig. Undersökningen drog också slutsatsen att de skuldsatta blivit allt yngre och saknar i […]