Ginseng betyder mirakelkur och har använts som bland annat stimulerande naturmedel i flera tusen år. Ginseng växer numera vilt på endast ett fåtal platser i världen, men den odlas kommersiellt i flera asiatiska länder. Ginseng innehåller massor av olika ämnen, bland annat ginsenosider och lipider, fettsyror och glykaner. Det har utförts mycket forskning på Ginsengs […]
Kategori: Hälsoprodukter
Allt om tillskott, naturmediciner, hudvårdsprodukter etc.
Fungerar verkligen kosttillskott? Och i så fall vilka tillskott? Finns det bantningsmedel som är ofarliga? Vilka naturmediciner har man använt sedan tiderna begynnelse? Vilka hudvårdsprodukter är bäst i test, och var kan man köpa ekologiska hudkrämer? Har det kommit några nya bra köksredskap som gör det lättare att tillaga maten på ett nyttig sätt? Vilken solkräm ska jag välja till min hudtyp? Är brun utan sol säkert?
Frågetecknen kring hälsoprodukter är många och i denna kategori försöker vi så gott det går att räta ut dem. Vi är helt oberoende och tar inte betalt för några inlägg eller recensioner eller test.
Aloe Vera är en växt som växer på många olika varma ställen och Aloe Vera används i massor av olika produkter; som till exempel gelé och krämer för huden, Aloe heat lotion för spända muskler, juice för magen, medel som stärker tänder och tandkött, läppstift för nariga läppar, nässpray, salva mot brännskador, etc. Namnet Aloe […]
Sågpalmetto (Serenoa repens) har länge varit en mycket populär naturmedicin mot urinträngningar, överaktiv blåsa, förstorad prostata, etc. Den palmliknande växten Sågpalmetto har sitt ursprung i Nordamerika (Saw Palmetto). Indianerna har ätit bären från Sågpalmetto i flera tusen som läkemedel mot bland annat urinvägsinfektioner, könssjukdomar, irriterade slemhinnor och prostataförstoring. Sågpalmetto ingår i flera olika populära naturläkemedel […]
Echinacea användes redan på 1800-talet av de nordamerikanska indianerna som naturmedicin. Det verksamma ämnet som utvinns från saften av Echinacea purpurea har dock inte visat sig vara effektiv mot förkylning och influensa vid klinisk dokumentation. Istället har naturläkemedel som Echinagard godkänts som ”lindring av symtom vid förkylning”. Echinagard är det enda naturläkemedlet i Sverige som […]
Vänderot växer vilt i södra Sverige och har länge använts som naturmedicin. Vänderots latinska namn är Valeriana officinalis. Du hittar växten på fuktiga platser, till exempel längs stränder. Det finns dokumenterade fall då man använt sig av Valeriana som går tillbaka till Egypten på 800-talet. Förmodligen har den dock använts som medicin mycket längre än […]
Hagtorn är en buskväxt som kan bli upp till 600 år gammal. Hagtorn har länge använts som medicin och anses vara effektiv att vidga blodkärlen och har främst använts för att stärka hjärtat. Hagtorn har mestadels använts som medicin i Mellaneuropa och det finns flera vetenskapliga undersökningar som bevisat växtens effektivitet vid måttliga insufficiensbesvär. Självklart […]
Johannesört, eller Hypericum perforatum, är en mytomspunnen växt med gula blommor. Den har i flera hundra år använts som medicin vid oro, nervositet, mild depression och lätta sömnbesvär. I en tysk undersökning från 2008 meddelade man att Johannesört var mer effektivt än placebo och lika effektivt som konventionella läkemedel mot depression. I Tyskland är det […]
Den vackra växten Hästkastanj tros ha sitt ursprung på Balkan och hör till arten kinesträdväxter. Hästkastanj liknar eken och har funnits i Sverige sedan 1600-talet. Hästkastanjens frukt är en nöt som är oätlig, men samtidigt innehåller nöten från hästkastanj en hel del välgörande ämnen. Och i mald form är hästkastanj ett medel som är bra […]
Naturläkemedel blir allt mer populära och omsätter flera miljoner varje år i Sverige. Frågan många ställer sig är dock huruvida dessa naturläkemedel verkligen fungerar. Det har under årens lopp gjorts otaliga vetenskapliga undersökningar på naturläkemedels effektivitet och resultaten har varit väldigt motsägelsefulla många gånger. Problemet är att det är svårt att mäta effekterna av naturläkemedel […]
Guarana som i huvudsak växer i Brasilien är en frukt som växer på buskar. Guarana används som tillskott i en lång rad olika produkter, som i till exempel energidryck eller i tabletter, tuggummin, godis och till och med snus. Frukten från Guarana är inte större än en kaffeböna men innehåller dubbelt så mycket koffein som […]