Varde ljus – ny medicin mot MS och infektioner samt andra sjukdomar

Multipel skleros (MS) orsakar progressiv förlamning genom att förstöra nervcellerna och ryggmärgen. Sjukdomen påverkar synen, balansen och kognitiva funktioner. En kollega föreslog för Jeri-Anne Lyons att testa hur sjukdomen svarar på en radikal terapi – exponering för en viss våglängd av ljus som kallas närainfraröd strålning (NIR). “Aldrig på en miljon år trodde jag att […]

Medicinernas trådlösa framtid – video

Precis som vi nu ständigt övervakar vad som händer i vår omvärld och bekantskapskrets via sociala flöden som Facebook och Twitter kommer vi i en inte alltför avlägsen framtid att följa i realtid vad som händer i vår inre biologiska värld. De senaste åren har en uppsjö av data skapats och förts samman via olika […]

Fiskpedikyr – om den nya trenden inom fotvård

För dig som inte hört talas om fotvård genom fiskpedikyr kan det hela kanske framstå som helt bisarrt, men faktum är att metoden att stoppa ner fötterna i ett vattenbad och låta småfiskar ”äta” (det bör noteras att firrarna inte har några tänder) upp döda hudpartiklar från fötterna är en växande trend i Sverige. Garra […]

Crock pot – långsamkokare för din hälsa, plånbok och smaklökar

Av en slump snubblade vi för några månader sedan på en artikel om en av amerikanernas mest populära köksredskap, ”the crock pot”, även kallad långsamkokare på svenska. Då vi gillade konceptet, och dess pris beslöt vi oss för att testa den. Det ångrar vi verkligen inte. Den är numera en lika självklar del av köket […]

Tranbärsjuice hjälper inte mot urinvägsinfektioner enligt ny forskning

Hela tiden kommer det nya forskningsrapporter om vilka fantastiska hälsofördelar olika typer av livsmedel kan ha. Men ibland kommer det också trista rapporter som förkastar fasta föreställningar om olika typer av livsmedels goda effekter på specifika hälsoproblem. Det senaste i raden av livsmedel att arkiveras under kategorin ”myter” är tyvärr tranbär. Det har länge varit […]

Rosenrot – vad har den för effekter? Är den uppiggande? Blir man lättare gravid?

Rosenrot har en lång historia som folkmedicin. Faktum är att den började användas som medicin redan under fornnordisk tid för över tusen år sedan och har således en anrik historia som medikament i Sverige och andra nordiska länder. Man tror att Rosenrot mest användes till att öka den fysiska prestationen, för att vikingarna skulle kunna […]

50 genvägar till fettförbränning av Fredrik Pauluns

Fredriks Pauluns senaste bok heter ”50 genvägar till fettförbränning” (den släpptes förra året men är inte på något sätt inaktuell). Fredrik Paulun är en av Sveriges främsta författare av böcker om viktnedgång och muskelbyggande.  Han skriver på ett lättförståeligt och underhållande sätt, men låt inte det lura er. Fredrik Paulun baserar allt han lär ut på befintliga […]

Goji – Gojibären är de goda bären från Kina med ”superegenskaper”

Goji kallas ”superbären från Kina” (de har använts som medicin i Kina under många århundraden). De har blivit väldigt populära de senaste åren då de inte bara smakar gott utan också är väldigt nyttiga. De kan dessutom med fördel användas i matlagning. Det finns Goji tabletter och andra kosttillskott som innehåller Goji. De vanligaste produkterna […]

Gå för hjärtat – ny motionsapp för Android och iPhone

Det är 1,6 miljonersklubben som ligger bakom appen ”Gå för hjärtat” som finns tillgänglig att ladda ner gratis för Android och iPhone-användare. Appen registrerar varje kilometer som du promenerar och företaget Becel skänker 1 krona per kilometer till organisationerna ”Kvinnor och hälsa” och ”Woman in red” (båda dessa organisationer forskar i kvinnlig hjärthälsa). Man har […]

Healthy Heroes – Ny spel-app inriktad på att kombinera lek och rörelse

Vi skrev nyligen om den kombinerade stegräknaren och spelet Striiv. I samband med detta påpekade ett gäng svenska speltillverkare i Göteborg att de utvecklat en ny app som fungerar till iOS-produkter som Iphone och Ipad, samt även android. Spelet som är gratis heter ”Healthy Heroes” och kan bäst beskrivas som “World of Warcraft möter hälsa […]