Surfplattor kan hjälpa till att förbättra idrottsliga resultat

20 januari 2012
Thumbnail image for Surfplattor kan hjälpa till att förbättra idrottsliga resultat

I den amerikanska fotbollsligan har man hittat ett nytt strategiskt supervapen, nämligen surfplattan. Under den gångna säsongen har lag som Tampa Bay Buccaneers och Baltimore Ravens köpt in Ipads till sina coacher och spelare. Apples surfplattor har snabbt blivit uppskattade då man kunnat göra sig av med (undrar vad ”Lars Tommy” säger om detta…) otympliga [...]

Läs hela artikeln →

Trippelinfluensan 2012

18 januari 2012
Thumbnail image for Trippelinfluensan 2012

Smittskyddsinstitutets Annika Linde brukar citeras ganska flitigt vid den här tiden på året. Medierna använder hennes varningar och uppmaningar i sin skräckpropaganda. Vissa hävdar till och med att Annika Linde sitter i knät på läkemedelsindustrin. Det är dock till att vara lite väl konspiratorisk. Saken är den att det är hennes jobb att upplysa allmänheten [...]

Läs hela artikeln →

Coca-Cola Light jämfört med Coca-Cola Zero – vad är skillnaden?

17 januari 2012
Thumbnail image for Coca-Cola Light jämfört med Coca-Cola Zero – vad är skillnaden?

Under kategorin onödiga fakta tänkte vi bena ut skillnaden mellan Coca-Cola Light och Coca-Cola Zero. Först och främst bör nämnas att dessa båda produkter inte på något sätt påverkar din fettförbränning, din vikt, fettinlagring eller kroppssammansättning. Dryckerna innehåller alltså i princip inga kalorier alls. De innehåller dock koffein som eventuellt kan påverka såväl fettförbränning som [...]

Läs hela artikeln →

Sjuk ofta? Fem aspekter som du bör ta hänsyn till

16 januari 2012
Thumbnail image for Sjuk ofta? Fem aspekter som du bör ta hänsyn till

Ett vanligt bekymmer många människor har när de uppsöker vården är att de känner sig sjuka ofta, att de går omkring och är krassliga stora delar av året. Det kan finnas underliggande sjukdomar som ligger bakom ett försämrat immunförsvar, men oftast blir man sjuk ofta på grund av nedanstående orsaker. Man sover för dåligt. En [...]

Läs hela artikeln →

Är tatueringar farliga för hälsan? Och hur dyrt och tidskrävande är det att ta bort en tatuering?

13 januari 2012
Thumbnail image for Är tatueringar farliga för hälsan? Och hur dyrt och tidskrävande är det att ta bort en tatuering?

Tatueringar har blivit så vanligt bland såväl yngre som äldre män och kvinnor att det snart kommer att anses lite farligt och vågat att INTE ha en tatuering. De gamla fördomarna om tatueringar är så gott som bortblåsta och enligt Google har fraser som innehar ordet tatueringar över 200, 000 (!) sökningar per månad i [...]

Läs hela artikeln →

Behöver vi en E-diet? Skulle vi må bättre av att skära ner på Facebook, e-post och sms?

11 januari 2012
Thumbnail image for Behöver vi en E-diet? Skulle vi må bättre av att skära ner på Facebook, e-post och sms?

Nyligen, när DN skrev om trender inom 2012, skrev man en litet stycke om att vi helt naturligt kommer införa en ”E-diet” under året och dra ner på Internetanvändandet. Vi kommer kolla mailen mer sällan, twittra mindre och undvika Facebook i alla fall en dag i veckan. Men räcker det? Och varför behövs det ens [...]

Läs hela artikeln →

Mattrender 2012

10 januari 2012
Thumbnail image for Mattrender 2012

Under de senaste åren har mattrenderna handlat mycket om cross over-mat, men även olika typer av lokalt producerad mat med enkla råvaror. År 2012 tror man att starka och exotiska kryddor blir en stor mattrend. Det finns även mycket som pekar på att man kommer gå helt bananas (ursäkta) över grönsaker och frukt i år. [...]

Läs hela artikeln →

Det är hur mycket du äter som spelar roll – fördelningen av proteiner, kolhydrater och fett är mindre viktigt

9 januari 2012
Thumbnail image for Det är hur mycket du äter som spelar roll – fördelningen av proteiner, kolhydrater och fett är mindre viktigt

De senaste åren har det blivit väldigt populärt i vissa kretsar att hävda att viktuppgång beror till stor del på måltidens fördelning mellan kolhydrater, fett och protein. Den nya studien från Pennington är dock väldigt imponerande bevis för att den gamla kalorier-in-kalorier-ut truismen ”det är hur många kalorier du får i dig sammanlagt oavsett vad [...]

Läs hela artikeln →

← Äldre poster

Nyare poster →

Hälsoblogg