Kommentarer till Frukt är nyttig mat som INTE gör dig fet – sju frukter som du bör äta mycket av

Av: Alexandra

Alexandra — Mon, 23 Jan 2012 12:29:54 +0000

Daniel där måste jag tyvärr inte hålla med. Jag bestämde mig för att prova frukt diet. Har nu hållt på i 3 veckor snart och bara ätit frukt och nötter. Jag har hållt mig mätt och inte varit godis sugen som innan. Har dessutom tappat 6 kg i vikt. Så jag kan inte hålla med om att frukt får dig att gå upp i vikt.

Av: Ivy

Ivy — Wed, 11 Jan 2012 23:57:07 +0000

Håller absolut med Daniel. Frukt går man upp i vikt av om man äter för mycket, av egen experience…

Av: Kalle

Kalle — Wed, 11 Jan 2012 13:32:13 +0000

http://www.dn.se/debatt/livsmedelsverket-morkar-att-du-blir-fet-av-frukt Fler kommentarer är överflödiga

Av: admin

admin — Fri, 20 May 2011 20:34:31 +0000

Jag håller inte alls med dig Daniel. Jag respekterar dock din åsikt och tackar för din hövliga ton! Mat river upp så mycket känslor! Dock skulle jag väldigt gärna vilja se en trovärdig källa som stöder din tes att frukt kan jämställas med ”en vitamintablett och en Coca Cola”.

Av: Daniel

Daniel — Fri, 20 May 2011 09:14:10 +0000

”Att frukten sen innehåller socker har ingen betydelse alls.”
Genom att bara läsa den raden så inser man att du inte har en aning om vad du pratar om.
Frukt är sockerbomber som är helt onödigt att äta om man i övrigt äter grönsaker och nyttig mat. Frukt gör dig fet, det ger insulinpåslag som i sin tur lagrar fett.
Att uppmuntra folk till att äta ”massor av frukt” är rent ut sagt idiotiskt. Du kan lika gärna råda till att skölja ner en vitamintablett med en coca cola. (Och då innehåller vitamintabletten mycket mer vitaminer än vad frukt gör, så det borde vara ett bättre alternativ)