Kommentarer till Forskning på viktnedgång – storleken på tallriken och utformningen av glaset spelar roll

Av: 50 genvägar till fettförbränning blir Fredrik Pauluns nya bok

50 genvägar till fettförbränning blir Fredrik Pauluns nya bok — Fri, 18 Jun 2010 16:45:54 +0000

[...] den släpps i januari 2011. Fredrik Paulun är en av Sveriges främsta författare av böcker om viktnedgång och muskelbyggande. Han skriver på ett lättförståeligt och underhållande sätt men låt inte [...]

Av: Banting höjer stressnivåerna i kroppen

Banting höjer stressnivåerna i kroppen — Fri, 30 Apr 2010 11:12:05 +0000

[...] som forskarna vill ge i ljuset av denna studie är att man ska inte vara för aggressiv i sin viktnedgång och man ska ännu hellre försöka träna bort överflödiga kilon i så stor utsträckning som det [...]

Av: Olivolja är en viktig del av medelhavsdieten – motverkar bland annat inflammation

Mon, 26 Apr 2010 15:29:54 +0000

[...] som länge ansetts vara effektiv för såväl viktnedgång som för att förbättra den allmänna hälsan består av mycket olivolja, fisk, frukt, grönsaker [...]