Läs om hälsotrender 2019

Allt om tillskott, naturmediciner, hudvårdsprodukter etc.

Fungerar verkligen kosttillskott? Och i så fall vilka tillskott? Finns det bantningsmedel som är ofarliga? Vilka naturmediciner har man använt sedan tiderna begynnelse? Vilka hudvårdsprodukter är bäst i test, och var kan man köpa ekologiska hudkrämer? Har det kommit några nya bra köksredskap som gör det lättare att tillaga maten på ett nyttig sätt? Vilken solkräm ska jag välja till min hudtyp? Är brun utan sol säkert?

Frågetecknen kring hälsoprodukter är många och i denna kategori försöker vi så gott det går att räta ut dem. Vi är helt oberoende och tar inte betalt för några inlägg eller recensioner eller test.

  • Medicinernas trådlösa framtid – video

    Precis som vi nu ständigt övervakar vad som händer i vår omvärld och bekantskapskrets via sociala flöden som Facebook och Twitter kommer vi i en inte alltför avlägsen framtid att följa i realtid vad som händer i vår inre biologiska värld. De senaste åren har en uppsjö av data skapats och förts samman via olika Läs mera

  • Fiskpedikyr – om den nya trenden inom fotvård Fiskpedikyr – om den nya trenden inom fotvård post image

    För dig som inte hört talas om fotvård genom fiskpedikyr kan det hela kanske framstå som helt bisarrt, men faktum är att metoden att stoppa ner fötterna i ett vattenbad och låta småfiskar ”äta” (det bör noteras att firrarna inte har några tänder) upp döda hudpartiklar från fötterna är en växande trend i Sverige. Garra Läs mera

  • Crock pot – långsamkokare för din hälsa, plånbok och smaklökar Crock pot – långsamkokare för din hälsa, plånbok och smaklökar post image

    Av en slump snubblade vi för några månader sedan på en artikel om en av amerikanernas mest populära köksredskap, ”the crock pot”, även kallad långsamkokare på svenska. Då vi gillade konceptet, och dess pris beslöt vi oss för att testa den. Det ångrar vi verkligen inte. Den är numera en lika självklar del av köket Läs mera

  • Tranbärsjuice hjälper inte mot urinvägsinfektioner enligt ny forskning Tranbärsjuice hjälper inte mot urinvägsinfektioner enligt ny forskning post image

    Hela tiden kommer det nya forskningsrapporter om vilka fantastiska hälsofördelar olika typer av livsmedel kan ha. Men ibland kommer det också trista rapporter som förkastar fasta föreställningar om olika typer av livsmedels goda effekter på specifika hälsoproblem. Det senaste i raden av livsmedel att arkiveras under kategorin ”myter” är tyvärr tranbär. Det har länge varit Läs mera

  • Rosenrot – vad har den för effekter? Är den uppiggande? Blir man lättare gravid? Rosenrot – vad har den för effekter? Är den uppiggande? Blir man lättare gravid? post image

    Rosenrot har en lång historia som folkmedicin. Faktum är att den började användas som medicin redan under fornnordisk tid för över tusen år sedan och har således en anrik historia som medikament i Sverige och andra nordiska länder. Man tror att Rosenrot mest användes till att öka den fysiska prestationen, för att vikingarna skulle kunna Läs mera

  • Kan Jang – hjälper det mot förkylning och influensan? Kan Jang – hjälper det mot förkylning och influensan? post image

    Kan Jang är ett naturläkemedel som innehåller echinacea (röd solhatt), Malabarnöt och rysk rot. Kan Jang har sålts i Sverige sedan 1970-talet och finns bland annat att köpa på apoteket. Enligt tillverkarna lindrar Kan Jang förkylning och influensasymptom. Fungerar verkligen Kan Jang då? Lindrar den förkylning och influensan? För några år sedan lanserade ett naturläkemedelsföretag Kan Läs mera

  • 50 genvägar till fettförbränning av Fredrik Pauluns 50 genvägar till fettförbränning av Fredrik Pauluns post image

    Fredriks Pauluns senaste bok heter ”50 genvägar till fettförbränning” (den släpptes förra året men är inte på något sätt inaktuell). Fredrik Paulun är en av Sveriges främsta författare av böcker om viktnedgång och muskelbyggande.  Han skriver på ett lättförståeligt och underhållande sätt, men låt inte det lura er. Fredrik Paulun baserar allt han lär ut på befintliga Läs mera

  • Goji – Gojibären är de goda bären från Kina med ”superegenskaper” Goji – Gojibären är de goda bären från Kina med ”superegenskaper” post image

    Goji kallas ”superbären från Kina” (de har använts som medicin i Kina under många århundraden). De har blivit väldigt populära de senaste åren då de inte bara smakar gott utan också är väldigt nyttiga. De kan dessutom med fördel användas i matlagning. Det finns Goji tabletter och andra kosttillskott som innehåller Goji. De vanligaste produkterna Läs mera

  • Gå för hjärtat – ny motionsapp för Android och iPhone Gå för hjärtat – ny motionsapp för Android och iPhone post image

    Det är 1,6 miljonersklubben som ligger bakom appen ”Gå för hjärtat” som finns tillgänglig att ladda ner gratis för Android och iPhone-användare. Appen registrerar varje kilometer som du promenerar och företaget Becel skänker 1 krona per kilometer till organisationerna ”Kvinnor och hälsa” och ”Woman in red” (båda dessa organisationer forskar i kvinnlig hjärthälsa). Man har Läs mera

  • Healthy Heroes – Ny spel-app inriktad på att kombinera lek och rörelse Healthy Heroes – Ny spel-app inriktad på att kombinera lek och rörelse post image

    Vi skrev nyligen om den kombinerade stegräknaren och spelet Striiv. I samband med detta påpekade ett gäng svenska speltillverkare i Göteborg att de utvecklat en ny app som fungerar till iOS-produkter som Iphone och Ipad, samt även android. Spelet som är gratis heter ”Healthy Heroes” och kan bäst beskrivas som "World of Warcraft möter hälsa Läs mera